除湿机一天开多久一般是根据实际的室内湿度决定的，没有什么标准。而且除湿机可以设定时间，一般湿度到了一定范围就会自动停机，所以不会一直开着。

正常的室内湿度一般控制在50到60度比较合适，如果是地下室的话建议湿度在50到55之间。因为环境温度如果大于10℃，相对湿度大于60%就非常容易形成霉菌，如果温度超过25℃，湿度大于85%，霉菌就会增长的非常快，对人体健康会造成很大影响。

最好不要睡觉时开启除湿机。应该在睡前就要进行完除湿。因为原因有以下几个。

1、除湿机除湿后会使空气变得稍微干燥。

2、除湿机工作时压缩机会发出噪音，有些机器不好的噪音非常大，对睡觉不喜欢有声音的人会有很大影响。

3、如果夏天开除湿机睡觉的话，除湿机放出来的空气温度会有一点高，气温会升温，这样太热容易影响睡眠。

4、除湿机可能会发生自燃事件，其中有是在夜间开启除湿机自燃的，所以睡觉的时候开启除湿机不安全，最好在睡前除湿，如果睡觉开启，当着火时不容易发觉。

除湿机运转前，先将门窗关好，以免潮湿的外气进入室内，影响除湿效果。使用中若没有需要，也尽量减少门窗开闭次数。除湿机由于经常搬动，较易发生冷媒泄漏，若压缩机在运转，但感觉出风及回风的温度一样，应停止使用，尽早送修，以免浪费能源而不知。?