冬天的到来

刺骨的寒风和干燥的空气

让人难受不已

像夏天依赖空调

冬天也依赖制暖的设备

还有加湿的玩意~

正巧前段时间锤子“不务正业”的在成都发布了三款百货商品，其中有一款价格不菲的（1999元）的加湿器。发布这款产品的时候，老罗对大家进行了一次科普，列出了从90年代至今，室内外空气湿度的变化。

对于大多数人来说最直观的感受是，无论生活在南方还是北方，都会在冬天遇到一些夏天时不会出现的肌肤问题，而其中很大一部分原因是冬季干燥的空气。

我们适合多少湿度区间？

根据专家研究结果，空气过于潮湿或过于干燥都会对人体健康造成影响。如果湿度低于 40%，会让细菌病毒更容易产生，加大过敏性鼻炎、哮喘和其他呼吸道疾病的发生几率；室内湿度低于 30% 时，空气过于干燥，机体水分蒸发过快，可导致呼吸道干燥、咽痛、口渴。对行气管切开或呼吸道感染的病人都十分不利。

所以最适宜人们居住的湿度范围是 40%～60% 之间。所以针对不同地区环境下的空气湿度水平，加湿器和除湿机应运而生。

要除湿机还是加湿机？

如果生活在中国东部、南部人口稠密的沿海地区或中心城市，除湿机明显刚需更大。特别是广东地区的回南天天气。这些潮湿地区年平均相对湿度在 70%～80% 之间，冬、春季节甚至高达 95%～100% ，而温度却往往很低。所以除湿机的市场是很大的。

要怎么选购？

目前比较主流的加湿器分为两类，一种是非常常见的超声波型加湿器。工作原理是通过超声波震荡将水雾化，然后通过风扇将雾化后的水分子带到室内的空气中。优点是加湿均匀、迅速，耗电量低、使用寿命长。缺点是有雾，对水质有一定的要求，使用纯净水或凉开水为宜 ，因为自来水中的余氯会进入到空气中。

由于净化了水质，没有白雾产生，有一定的净化室内空气、消毒杀菌的作用，适用于有小孩和老人的家庭使用。但是价格普遍比超声波类型的贵，后期还有滤芯成本。

加湿器通常情况还是非常静音的，如果是放在卧室里，也还需要参考一下官方给到的标准。另外在杀菌方面，需要比较严谨，加湿器潮湿的水汽是比较容易滋生细菌的，离子杀菌、蓝光杀菌、光触媒、银离子杀菌，有比没有当然要好。

目前，针对适用面积和除湿量之间的关系，我们能够参考的是美国方面的AHAM标准，该标准列明了在5种空间大小和4种环境潮湿严重程度下，所匹配的除湿量大小。并且这份标准是在温度 26.7℃，相对湿度60%的环境下试验所得，我国也有一份除湿机GBT-19411-2003标准，但是没有明确提及使用面积。

例如，在厂家标注为20L/D（30℃，80%RH）的情况下，根据换算公式“20L/D×0.6”得出名义除湿量实为12L/D，再用“12L/D”这个数值参照AHAM标准表格，判断出额定除湿量为20L/D的除湿机在严重潮湿的程度下适用于100m2～150m2的房屋面积。）

选购时需要根据不同的房屋面积和环境湿度选择除湿量适宜的除湿机，在除湿量与居住环境间找到一个契合点。个人经验要稍微买大一点。

另外，除湿机一般都会有声音，即使符合国标，可能也会影响睡觉，如果功率小了，除湿的效果也会弱。

总结

相对湿度为50％～60％时人体感觉最为舒适，也不容易引起疾病。空气湿度过大或过小，都对人体健康不利。根据不同的环境、不同的季节来使用加湿器或者除湿机，给自己更健康的生活环境。